गर्मी में कौन सा तेल खाना चाहिए?

नारियल तेल का इस्तेमाल आप गर्मियों में करें. इससे डैंड्रफ की समस्या दूर हो जाती है. नारियल बालों को सॉफ्ट और मजबूत बनाता है.